D7. Vorteile und Herausforderungen der Nutzung sozialer Medien für Jugendliche und wie man den Herausforderungen begegnet
Welchen Nutzen haben Jugendliche von sozialen Medien und wie können negative Folgen minimiert werden?
Liebe Freunde,
dies ist der zweite von zwei Briefen, die sich mit dem umstrittenen Thema der Nutzung sozialer Medien durch Jugendliche befassen. Einige Forscherinnen und Forscher haben negative Zusammenhänge zwischen der Nutzung sozialer Medien und der psychischen Gesundheit von Teenagern, insbesondere von Mädchen, festgestellt. Diese Berichte haben mich dazu veranlasst, viele Stunden damit zu verbringen, die Forschungsliteratur zu Fragen der sozialen Medien und der psychischen Gesundheit von Teenagern zu studieren.
In meinem letzten Brief (D6) habe ich mich auf die Auswertung von Studien konzentriert, um herauszufinden, ob es einen allgemeinen Zusammenhang zwischen der Zeit, die Jugendliche mit sozialen Medien verbringen, und der psychischen Gesundheit von Jugendlichen gibt. Das allgemeine Ergebnis, das von fast allen Übersichten unterstützt wird, ist, dass die Forschung insgesamt eine sehr geringe negative Korrelation zwischen der Nutzung sozialer Medien und dem psychischen Wohlbefinden von Jugendlichen nahelegt. Ein Rezensent nach dem anderen weist jedoch darauf hin, dass der Effekt zu gering ist - entweder für Jungen oder für Mädchen oder für beide zusammen -, um einen bedeutenden Anteil an der Varianz des psychischen Wohlbefindens von Jugendlichen zu erklären. Außerdem weisen die Forscher regelmäßig darauf hin, dass die festgestellten negativen Korrelationen darauf zurückzuführen sein könnten, dass Depressionen oder Ängste zu einer verstärkten Nutzung sozialer Medien führen (vielleicht als Mittel zur Bewältigung von Problemen) und nicht umgekehrt. In D6 habe ich auch die Versuche untersucht, die Richtung der Kausalität solcher Korrelationen anhand von Längsschnittstudien und Experimenten zu bestimmen, und bin zu dem Schluss gekommen, dass bisher keine Studien überzeugende Beweise dafür liefern, dass die Nutzung sozialer Medien das psychische Wohlbefinden von Teenagern beeinträchtigt.
In meinem heutigen Brief konzentriere ich mich auf das, was Jugendliche selbst über ihre Nutzung sozialer Medien sagen, und auf Studien, die sich mit den unmittelbaren Auswirkungen der Nutzung sozialer Medien auf die Stimmung von Teenagern befassen. Warum verbringen Teenager so viel Zeit in den sozialen Medien? Was haben sie davon? Welche positiven und negativen Auswirkungen hat es ihrer Meinung nach auf ihre psychische Gesundheit? Welche individuellen Unterschiede gibt es zwischen den Jugendlichen in Bezug auf die Auswirkungen der Nutzung sozialer Medien auf ihre psychische Gesundheit? Und schließlich: Welche Vorsichtsmaßnahmen können Jugendliche (und wir anderen) ergreifen, um soziale Medien sicher zu nutzen und Risiken zu verringern oder zu beseitigen?
Warum verbringen Jugendliche so viel Zeit in sozialen Medien?
Teenager haben sich schon immer zu öffentlichen Räumen hingezogen gefühlt, in denen sie mit ihren Freunden abhängen, neue Freunde finden und endlos mit Gleichaltrigen über Dinge reden können, die sie betreffen - fernab von Eltern und anderen Autoritätspersonen. Das war schon immer so, in allen Kulturen und zu allen Zeiten. Es scheint ein wesentlicher Teil des Erwachsenwerdens zu sein.
In den letzten Jahrzehnten haben Jugendliche und jüngere Kinder jedoch immer weniger Gelegenheit, sich in einem Raum zu treffen, in dem sie nicht direkt von Erwachsenen überwacht und beeinflusst werden. Ihre Zeit wird zunehmend mit von Erwachsenen gesteuerten Aktivitäten verbracht und ihre Freiheit, sich außerhalb des Hauses mit Gleichaltrigen zu treffen, wird durch ängstliche Eltern und zunehmend durch Sicherheitspersonal an Orten wie Einkaufszentren eingeschränkt, an denen sich Jugendliche in den vergangenen Jahrzehnten versammelten. (Ich habe die Kräfte, die zu solchen Veränderungen geführt haben, in Brief D4 beschrieben.)
Unter diesen Bedingungen sind die sozialen Medien eine rettende Gnade. Sie bieten den Jugendlichen eine Alternative, um miteinander in Kontakt zu bleiben. Über ihre Smartphones können sie ihre Gedanken und Gefühle teilen, auch wenn sie sich nicht physisch versammeln dürfen, und sie können dies in freien Momenten tun, auch wenn sie mit von Erwachsenen gesteuerten Aktivitäten beschäftigt sind. Der Cyberspace ist der neue öffentliche Raum für Teenager. Wenn wir ihnen diesen Raum wegnehmen würden, hätten sie keine Möglichkeit, die intensive und private (vor Erwachsenen geschützte) Kommunikation zu führen, die Teenager schon immer gesucht und gebraucht haben, um erwachsen zu werden.
Die erste gründliche Studie, die ich darüber gefunden habe, warum Teenager soziale Medien so intensiv nutzen, wurde von danah boyd (die ihren Namen ohne Großbuchstaben schreibt) recht früh in der Ära der sozialen Medien durchgeführt, vor etwas mehr als einem Jahrzehnt, und als Buch veröffentlicht (boyd, 2014). Sie befragte 166 Teenager aus dem ganzen Land und aus verschiedenen ethnischen Gruppen. Auf die Frage, warum sie die sozialen Medien so intensiv nutzen, antworteten sie regelmäßig, um mit ihren Freunden in Kontakt zu bleiben. Auf die Frage, warum sie sich nicht persönlich mit ihren Freunden treffen und nicht über das Internet, antworteten die Jugendlichen regelmäßig, dass sie sich lieber persönlich treffen würden, aber kaum die Möglichkeit dazu haben, weil ihre Zeit und die Freiheit ihrer Freunde eingeschränkt sind.
Die Jugendlichen sagten ihr auch, dass es ihnen wichtig sei, ihre Kommunikation mit Gleichaltrigen vor den neugierigen Augen und Ohren der Eltern und anderer Autoritätspersonen zu schützen. In Boyds Worten: "Sie wollen das Recht haben, von den Leuten ignoriert zu werden, die sich ihrer Meinung nach 'in ihre Angelegenheiten einmischen'... Sie wollen paternalistische Erwachsene vermeiden, die Sicherheit und Schutz als Vorwand benutzen, um ihr alltägliches Zusammenleben zu überwachen." Weiter schrieb boyd: "Als ich 2012 Jugendliche, die Twitter, Tumbler und Instagram schon früh nutzten, fragte, warum sie diese Dienste Facebook vorziehen, erhielt ich eine fast einheitliche Antwort: 'Weil meine Eltern nichts davon wissen.'"
In neueren Studien geben Jugendliche weiterhin an, dass sie soziale Medien hauptsächlich nutzen, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben. In einer Studie des Pew Research Center (Anderson & Jiang, 2018) befragten die Forscher 743 Jugendliche im Alter von 13 bis 17 Jahren, warum sie soziale Medien nutzen, anstatt sich persönlich mit Freunden zu treffen. Die häufigste Antwort (von 41 %) war, dass sie zu viele Verpflichtungen (zu viele geplante Aktivitäten) haben, um Zeit für ein Treffen mit Freunden zu finden. Außerdem gaben 34% an, dass ihre Freunde zu sehr mit ihren eigenen Verpflichtungen beschäftigt sind, 32% nannten die Schwierigkeit, eine Transportmöglichkeit zu finden, und 33% merkten an, dass es einfach einfacher ist, mit Freunden online in Kontakt zu treten, als zu versuchen, sich mit ihnen physisch zu treffen.
Was sind für Jugendliche die Vor- und Nachteile der Nutzung sozialer Medien?
Eine große, kürzlich durchgeführte Studie der gemeinnützigen Organisation Common Sense (Nesi, Mann, & Robb, 2023) konzentrierte sich speziell auf Mädchen im Alter von 11 bis 15 Jahren, da diese Altersgruppe von einigen als besonders anfällig für mögliche negative Auswirkungen der sozialen Medien angesehen wird. An der Umfrage nahmen mehr als 1300 Mädchen teil.
In einer Reihe von Fragen wurden die Mädchen gefragt, ob die Nutzung verschiedener Social-Media-Plattformen hauptsächlich positive, negative oder neutrale Auswirkungen auf ihre Stimmung hat. Für jede Plattform gaben mehr Mädchen an, dass der Effekt positiv als negativ war. Bei TikTok sagten 43% positiv, 26% negativ und der Rest neutral. Bei Instagram waren diese Zahlen 38% positiv, 19% negativ; bei Snapchat. 32% positiv, 26% negativ; für Messaging-Apps 50% positiv, 10% negativ; und für YouTube 65% positiv, 5% negativ.
In einem weiteren Fragenkomplex wurden die Mädchen gefragt, ob ihr Leben besser, schlechter oder gleich wäre, wenn sie keinen Zugang zu bestimmten Social Media-Plattformen hätten. Für jede Plattform gaben weit mehr Mädchen an, dass die Abschaffung der Plattform ihr Leben verschlechtern würde, als dass sie es verbessern würde, obwohl viele sagten, dass es keinen Unterschied machen würde. Zum Beispiel sagten nur 9 %, dass das Leben ohne Messaging-Apps besser wäre, während 43 % sagten, dass es schlechter wäre. Bei TikTok sagten 16%, dass das Leben ohne sie besser wäre, während 34% sagten, es wäre schlechter.
Alles in allem sind Mädchen, die soziale Medien nutzen, also viel eher der Meinung, dass sie gut für ihr Wohlbefinden sind, als dass sie sie für schädlich halten.
Warum verbessern soziale Medien nach Meinung der Jugendlichen ihr Wohlbefinden? In der bereits erwähnten Pew-Studie (Anderson & Jiang, 2018) gaben 81 % der Jugendlichen an, dass sie sich durch soziale Medien stärker mit dem Leben ihrer Freunde verbunden fühlen, und etwa zwei Drittel sagten, dass sie durch diese Kommunikation das Gefühl haben, dass sie Menschen haben, die sie in schwierigen Zeiten unterstützen. Außerdem gaben 71% der Befragten an, dass sie sich durch soziale Medien einbezogen fühlen, während 25% sagten, dass sie sich ausgeschlossen fühlen, und 69% sagten, dass sie sich dadurch selbstbewusst fühlen, während 26% sagten, dass sie sich dadurch unsicher fühlen. All dies stimmt mit der Vorstellung überein, dass Jugendliche durch soziale Medien soziale Unterstützung erhalten.
Auf der möglicherweise negativen Seite gaben in der Pew-Studie viele an, dass sie sich zumindest manchmal unter Druck gesetzt fühlen, nur Inhalte zu posten, die sie gut aussehen lassen (43 %) oder viele Likes oder Kommentare bekommen (37 %). Außerdem gaben 45% an, dass sie sich zumindest manchmal von der Dramatik überwältigt fühlen, und viele in dieser Gruppe sagten, dass sie sich wegen zu viel Dramatik von anderen digital getrennt haben.
Die Pew-Forscher/innen analysierten ihre Daten auch getrennt für Jungen und Mädchen und für jede Altersgruppe (13 bis 17 Jahre) und fanden keine großen Unterschiede. Sie kamen zu dem Schluss, dass Jungen und Mädchen sowie ältere und jüngere Jugendliche ihre Nutzung sozialer Medien im Allgemeinen ähnlich einschätzen. Außerdem stellten sie fest, dass Jugendliche zum Zeitpunkt ihrer Studie seltener "Selfies" posteten, als Jugendliche ein Jahrzehnt oder länger zuvor. Der Rückgang der geposteten Selfies könnte eine Erklärung dafür sein, dass sich Jugendliche in neueren Studien weniger Sorgen um ihr Aussehen machen, als dies in der Vergangenheit der Fall war.
Studien zu den Auswirkungen von sozialen Medien auf die Stimmung durch Erfahrungswerte
Ein Ansatz, um die kurzfristigen Auswirkungen der Nutzung sozialer Medien auf die Stimmung von Jugendlichen zu verstehen, besteht darin, ihnen zu verschiedenen Zeitpunkten Signale zu geben und sie bei jedem Signal zu bitten, über ihre Nutzung sozialer Medien in einem bestimmten Zeitraum (in der Regel eine Stunde) vor dem Signal und ihre aktuelle Stimmung zu berichten.
Ine Beyens und Kollegen (2020) haben in einer solchen Studie die Hypothese getestet, dass die passive Nutzung sozialer Medien (bei der die Person nur surft und nicht postet) negative Auswirkungen auf die Stimmung haben kann. Diese Hypothese beruht im Allgemeinen auf der Annahme, dass man sich sozial ausgegrenzt und neidisch auf die Erlebnisse der anderen fühlt, wenn man sich nur die Beiträge anderer ansieht.
Die Ergebnisse konnten diese Hypothese nicht bestätigen. Die Forscherinnen und Forscher fanden heraus, dass sich 46 % der Jugendlichen, die über viele solcher Stichproben hinweg getestet wurden, nach dem Surfen im Durchschnitt besser fühlten und nur 10 % sich schlechter fühlten. Der Rest fühlte sich im Durchschnitt weder besser noch schlechter. Zu einem sehr ähnlichen Ergebnis kam eine andere Studie (Valkenburg et al., 2021), die ebenfalls zeigte, dass sich nur ein kleiner Prozentsatz der Jugendlichen nach dem passiven Surfen schlechter fühlte; die meisten fühlten sich entweder besser oder waren unbeeinflusst. Beyens und Kollegen fanden außerdem heraus, dass die aktive Nutzung sozialer Medien - also das Versenden von Nachrichten, das Posten oder Teilen auf sozialen Medien - das Wohlbefinden der Jugendlichen regelmäßig steigerte.
In einer anderen Studie untersuchten Jessica Hamilton und ihre Kollegen (2021) die Hypothese, dass Jugendliche, die depressiv sind und Selbstmordgedanken haben, besonders gefährdet sind, durch soziale Medien Schaden zu nehmen. Sie führten ihre Studie mit 100 Jugendlichen durch, die an einem intensiven ambulanten Programm zur Behandlung von Depressionen und Suizidalität teilnahmen. Bei wöchentlichen Besuchen in der Klinik berichteten die Jugendlichen einen Monat lang über ihre Nutzung sozialer Medien in der vergangenen Woche und wurden auf Depressionen und Selbstmordgedanken hin untersucht. Die Ergebnisse waren das Gegenteil von dem, was man erwarten könnte. Diejenigen, die soziale Medien mehr nutzten, zeigten eine größere Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit - weniger Depressionen und weniger Selbstmordgedanken - als diejenigen, die sie weniger oder gar nicht nutzten. Die Forscherinnen und Forscher kamen zu dem Schluss, dass "bei Jugendlichen, die ein hohes Suizidrisiko haben, soziale Medien ein Hinweis auf ein adaptives oder gesundes soziales Engagement sein können".
In einer anderen Längsschnittstudie untersuchten Stephanie Fredrick und Kollegen (2022) die Nutzung sozialer Medien und Depressionen von 800 Jugendlichen, die zu Beginn der Studie 13 bis 15 Jahre alt waren, zu vier Zeitpunkten über zwei Jahre hinweg. Die Ergebnisse waren vielschichtig, aber eine Erkenntnis war, dass eine höhere aktive Nutzung sozialer Medien bei Mädchen eine geringere Depression voraussagte als bei Jungen. Dieses Ergebnis steht im Widerspruch zu der Annahme, dass soziale Medien besonders schlecht für Mädchen sind. In dieser Studie schienen sie besonders gut für Mädchen zu sein.
Sinnvolle Ratschläge für die Nutzung sozialer Medien
Alles in allem deuten die Forschungsergebnisse darauf hin, dass Jugendliche heute durch soziale Medien viel mehr gewinnen als verlieren. Der Cyberspace ist vielleicht kein so guter Ort, um mit Freunden zusammen zu sein wie der physische Raum, aber in einer Welt, in der es für Jugendliche sehr schwierig ist, sich physisch zu treffen, sind soziale Medien viel besser als nichts. Die Jugendlichen selbst sagen, dass es ihnen ohne soziale Medien psychologisch schlechter gehen würde, und mir scheint, dass sie damit Recht haben. Wir müssen uns bemühen, die Welt so zu verändern, dass sich Jugendliche viel mehr als bisher physisch treffen können, aber im Moment wäre es grausam, ihnen die sozialen Medien wegzunehmen.
Doch wie Jugendliche selbst zugeben, kann die Nutzung sozialer Medien auch Nachteile mit sich bringen. Ich denke, es wäre keine schlechte Idee, wenn alle Jugendlichen - und auch Erwachsene - einen kurzen Kurs über die sichere Nutzung sozialer Medien besuchen würden. Ich bin nicht der Experte, um einen solchen Kurs zu konzipieren, aber hier sind einige Gedanken, die mir zu Vorsichtsmaßnahmen einfallen.
Zeitmanagement.
Jugendliche geben auf Nachfrage regelmäßig zu, dass sie manchmal mehr Zeit mit sozialen Medien verbringen, als ihnen lieb ist. Sie geben zu, dass sie sich so sehr in die Medien hineinziehen lassen, dass sie die Zeit aus den Augen verlieren, was sich negativ auf die Zeit auswirken kann, die sie mit anderen Aktivitäten verbringen können.
Ein Problem ist, dass das Smartphone immer bei uns ist (das gilt für uns alle, nicht nur für Jugendliche) und uns regelmäßig darauf aufmerksam macht, dass eine interessante Nachricht kommt, und wenn wir uns erst einmal auf eine Nachricht eingelassen haben, kann es schwer sein, sie zu verlassen. Deshalb benutzen manche das Wort "Sucht", um das Ergebnis zu beschreiben, aber ich hasse dieses Wort in diesem Zusammenhang. Es impliziert eher eine Pathologie als etwas ganz Normales.
Wir alle (vor allem Jugendliche) kommunizieren gerne mit anderen und sind natürlich neugierig darauf, was in der nächsten Nachricht stehen könnte. Ich ziehe es (wie boyd) vor, es ein Problem des Zeitmanagements zu nennen. "Sucht" klingt nach etwas, das schwer zu heilen wäre, aber "Zeitmanagement" klingt nach etwas, das wir alle in der Lage sein sollten, zu bewältigen, wenn wir es wollen. Viel Zeit in den sozialen Medien zu verbringen, ist an sich nichts Schlechtes, aber es kann uns Zeit kosten, die wir besser für andere Dinge nutzen könnten.
Für die meisten von uns, auch für Jugendliche, wäre es sinnvoll, unsere Smartphone-Nutzung zu unterbrechen. Lege bewusst Tageszeiten fest, zu denen das Telefon an- und ausgeschaltet sein soll. Zum Beispiel sollte das Telefon beim Abendessen für alle ausgeschaltet sein, nicht nur für die Kinder, damit die Familie zusammen sein und persönlich kommunizieren kann. Wenn du mit Freunden außerhalb der Familie zusammen bist, solltest du das Telefon ebenfalls ausschalten, damit du ganz bei deinen Freunden sein kannst und nicht durch das Telefon abgelenkt wirst.
Und dann schalte es zur Schlafenszeit aus. Lass es zur Schlafenszeit sogar in einem anderen Raum liegen. Eine der schlimmsten Auswirkungen der Smartphone-Nutzung ist der Schlafverlust, wenn Jugendliche (oder jeder von uns) es bis spät in die Nacht benutzen oder sich von seinem Piepen wecken lassen.
Darüber hinaus gibt es vielleicht noch andere Zeiten, in denen wir das Telefon ausschalten wollen. Ich schalte mein Handy aus, wenn ich etwas schreibe, das mir wichtig ist, weil ich Unterbrechungen hasse. Jeder kann selbst entscheiden, welche Aktivitäten für ihn so wichtig sind, dass er nicht unterbrochen werden möchte, und das Telefon zu diesen Zeiten ausschalten. Jugendliche könnten sich Sorgen machen, dass ihre Freunde denken, dass sie sich nicht um sie kümmern, wenn sie nicht sofort auf eine Nachricht antworten, aber das kann durch eine Nachricht an alle Freunde behoben werden, die etwa so lautet "Bitte wisse, dass es Zeiten gibt, in denen ich mein Handy ausgeschaltet lasse. Wenn du mir dann eine Nachricht schickst, werde ich später antworten. Wenn du eine sofortige Antwort willst, schreibe mir zwischen ___ und ___, wenn ich mein Handy wahrscheinlich eingeschaltet habe."
Cybermobbing und Drama
In ihren Interviews mit Jugendlichen stellte boyd fest, dass sie Mobbing im Internet nicht für ein so großes Problem hielten, wie Erwachsene es sahen. Sie waren der Meinung, dass Mobbing in der Schule ein größeres Problem ist. Online kannst du den Mobber einfach ausschalten, was nicht so einfach ist, wenn ein Mobber dich in einem Schulflur konfrontiert. Es ist gut, sich das zu merken. Wenn dich jemand online wirklich belästigt, ignoriere ihn. Verbringe Zeit mit Freunden, nicht mit Tyrannen. Du hast nichts zu gewinnen, wenn du dich mit ihnen einlässt.
boyd fand aber auch heraus, dass vieles von dem, was Erwachsene als Mobbing bezeichnen, in Wirklichkeit kein Mobbing ist. Einiges davon ist eine Art verbales Spiel, das grob und beleidigend sein kann, und manches sind übertriebene, sogar theatralische Beschwerden, die die Kinder als Drama bezeichnen. Manche Jugendliche genießen solche Spielchen und provozieren sie absichtlich, andere nicht. Der beste Rat für diejenigen, die das nicht tun, ist, sich von denjenigen zu lösen, die sie provozieren, und genau das tun laut der Pew-Studie viele Jugendliche.
Privatsphäre
Wie boyd und andere festgestellt haben, nutzen Jugendliche soziale Medien zum Teil, um ihre Kommunikation untereinander privat zu halten, fernab von Eltern und anderen Erwachsenen, die sich (meist in guter Absicht) in ihr Leben einmischen. Allerdings vergessen sie manchmal, dass das, was sie im Internet an einen Freund oder eine Freundin schicken, auf irgendeine Weise an die Öffentlichkeit gelangen könnte. Es ist gut, zwischen öffentlichen und privaten Plattformen zu unterscheiden, aber bedenke, dass auch Nachrichten auf privaten Plattformen ihren Weg in die Öffentlichkeit finden können. Eine gute Regel ist, nichts ins Internet zu schicken, von dem du nicht möchtest, dass es ein zukünftiger potenzieller Arbeitgeber sieht.
Abschließende Überlegungen
Im Laufe der Geschichte haben wir mit jeder neuen Kommunikationsform - vom geschriebenen Wort, über die gedruckte Seite, das Radio, das Fernsehen, den Computer bis hin zum Internet - eine gewisse Zeit der Wachstumsschmerzen durchgemacht. Die neue Generation neigt dazu, sich auf das Neue zu stürzen, und die ältere Generation ist misstrauisch und denkt, dass es den Ruin der nächsten Generation bedeuten wird. Wir sollten versuchen, das zu vermeiden. Lasst uns den Kindern zuhören und sie nicht aufgrund unserer Vorurteile beurteilen. Einige Erwachsene sind entsetzt über die Zeit, die Kinder mit anderen Kindern in den sozialen Medien verbringen, aber wie eine Gruppe von Evolutionsforschern herausgefunden hat (Katiyar et al., 2023), haben Kinder in der Vergangenheit regelmäßig viele Stunden am Tag - oft den ganzen Tag - mit anderen Kindern verbracht. Das tun sie auch heute noch, aber aufgrund unserer Beschränkungen tun sie es jetzt in den sozialen Medien und nicht mehr persönlich.
Nun, das war's. Ich schreibe nicht mehr über soziale Medien, es sei denn, es gibt noch Fragen, die ich beantworten soll. In meinem nächsten D-Beitrag werde ich auf die Idee eingehen, die ich in Brief D5 vorgestellt habe, nämlich dass der starke Anstieg von Angstzuständen, Depressionen und Selbstmorden bei Jugendlichen seit etwa 2008 zum großen Teil auf den erhöhten Leistungsdruck in der Schule und die zunehmenden Zukunftsängste zurückzuführen ist. Bleib am Ball.
Wie immer freue ich mich über deine Gedanken und Fragen in den Kommentaren unten. Sie tragen zum Wert dieses Briefes bei und können durchaus Gedanken für einen zukünftigen Brief liefern. Wenn du diesen Substack noch nicht abonniert hast, abonniere ihn bitte jetzt. Wenn du dich wohlhabend und großzügig genug fühlst, um ein kostenpflichtiges Abonnement abzuschließen (mit $50 für ein Jahr), weiß ich das zu schätzen. Alle Gelder, die ich durch bezahlte Abonnements erhalte, werden verwendet, um gemeinnützige Organisationen zu unterstützen, mit denen ich zusammenarbeite und die sich dafür einsetzen, mehr Spiel und Freiheit in das Leben von Kindern zu bringen.
Mit Respekt und den besten Wünschen,
Peter
Referenzen
Anderson, M., & Jiang, J. (2018). Teens’ Social Media Habits and Experiences Pew Research Center, November, 2018.
Beyens, I., et al., (2020). The effect of social media on well‐being differs from adolescent to adolescent. Nature Research Scientific Reports. | https://doi.org/10.1038/s41598-020-67727-7.
boyd, d.(2014). It’s complicated: The social lives of networked teens. Yale University Press.
Hamilton, J.L. et al. (2021). Social media use and prospective suicidal thoughts and behaviors among adolescents at high risk for suicide. Suicide Life Threat Behav. 51, 1203–1212.
Nesi, J., Mann, S., & Robb, M. (2023). Teens and mental health: How girls really feel about social media. San Francisco, CA: Common Sense.
Katiyar, T., et al. (2023). An antidote to overpathologizing computer-mediated communication: An evolutionary perspective on mixed effects of mismatch. Pre-Print available at https://osf.io/preprints/psyarxiv/t4azn/.
Valkenburg, P.M., et al, (2021). Social media browsing and adolescent well-being: challenging the “passive social media use hypothesis.” Journal of Computer-Mediated Communication 00, 1–19.